Health

Beauty tips in telugu for whitening and skin glow at home. అందంగా కనిపించడానికి చిట్కాలు ఇంటి చిట్కాలు. Remedies for pimples and glowing skin. మొటిమలు పోవడానికి చిట్కాలు. అందంగా పుట్టడం మన చేతిలో లేదు కానీ అందంగా కనిపించడం మన చేతుల్లోనే ఉంది. నేను ఇప్పుడు చెప్పబోయే చిట్కాలు పాటిస్తే సహజంగానే మీ అందం పెంచుకోవచ్చు. అలాగే మీకు కొన్ని క్రీమ్స్ మరియు కొన్ని facewashes చెప్పాను. మన ఫేస్ …

Beauty tips in Telugu అందంగా కనిపించడం కోసం ఈ చిట్కాలు. Read More »

మీరు గర్భం తో ఉన్నప్పుడు సరైన పోషకాలతో నిండిన ఆహారం తీసుకోకపోవడం తప్పనిసరి. పుట్టబోయే బిడ్డ ఎలా ఉండాలో మీరు తీసుకునే ఆహారం మరియు జగ్రతలమీదనే ఆధారపడివుంటుంది.  ఎందుకంటే మీరు తీసుకునే ఆహారమే మీ బిడ్డకు కూడా వెళ్తుంది కాబట్టి. ఒకవేళ మీరు సరైన ఆహారం తీసుకోకపోతే అది మీ బిడ్డకు భవిష్యత్తులో చాలా ఆరోగ్య సమస్యలు వస్తాయి. ప్రోటీన్లు విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు మంచి కొవ్వు కార్బహైడ్రేట్స్ Fibre పైన చెప్పినవన్నీ మన రోజువారీ ఆహారంలో …

మీరు గర్భం తో ఉన్నప్పుడు తప్పకుండా తీసుకోవలసిన ఆహారం Read More »

Health tips in Telugu for women’s. ఆరోగ్యంగా ఉండడానికి మహిళలకు ఆరోగ్య చిట్కాలు. ఆడవాళ్ల కోసం ఆరోగ్య సూత్రాలు మన భారతదేశంలో ఆడవాళ్ళకి ఇంటి పని వంట పని చెయ్యడం లో చాలా బిజీ గా ఉండటం వలన ఆరోగ్యం గురించి శ్రద్ధ తీసుకోవడం లేదు. అందుకే చాలా జబ్బుల పాలవుతూ హాస్పిటల్స్ చుట్టూ తిరుగుతున్నారు. రోజు కొన్ని ఆరోగ్యకరమైన అలవాట్లు పాటించడం వల్ల చాలా జబ్బులకి దూరంగా ఉండవచ్చు. కింద చెప్పిన కొన్ని ఆరోగ్య …

Amazing health tips in telugu for womens Read More »